大阪府羽曳野市のダンススクール

大阪府羽曳野市にあるダンススクールを3箇所ご紹介します。近くお住まいの方でダンスに興味がある、これから始めたいという方は是非教室選びの参考にしてみてください。

1. K Dance Studio

地下鉄「堺筋本町駅」より徒歩５分。社交ダンスやクラシックバレエを学べるスタジオです。体験レッスンもございます。

2. HIRO DANCE COMPANY

[有料道路]西名阪自動車道「藤井寺IC」下車、大阪外環状線「沢田」交差点を右折、約5km先「西浦」交差点過ぎてすぐ左折した場合にあります。Jazz、HIP-HOP、アクロバットなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもございます。

3. SKY★STUDIO 羽曳野スタジオ

近鉄南大阪線「古市駅」より徒歩15分。HIP-HOP、KPOP、フリースタイルなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもございます。

大阪府泉佐野市のダンススクール

大阪府泉佐野市にあるダンススクールを3箇所ご紹介します。近くお住まいの方でダンスに興味がある、これから始めたいという方は是非教室選びの参考にしてみてください。

1. D-step 泉佐野スタジオ

南海「泉佐野駅」より徒歩3分。HHIP-HOP、Jazz、Lockなど様々なジャンルを受講できます。無料体験レッスンもございます。

2. スポーツクラブゼオス泉佐野

南海電鉄「泉佐野駅」より徒歩3分。4時間まで無料の専用駐車場もございます。Jazz、HIP-HOP、クラシックバレエを受講できます。

3. Pep academy studio

南海空港線・南海本線「泉佐野駅」より徒歩12分。送迎バスもございます。主にガールズHIP-HOPを受講できます。

大阪府枚方市のダンススクール

大阪府枚方市にあるダンススクールを6箇所ご紹介します。近くお住まいの方でダンスに興味がある、これから始めたいという方は是非教室選びの参考にしてみてください。

1. studio HANA

京阪電車「枚方公園駅」より徒歩1分。音楽にあわせて身体を動かし、ダンスのステップを学びます。1体験レッスンもございます。

2. Galapa 枚方校

京阪本線・交野線「枚方市駅」より徒歩6分。プロダクション業務等を兼ね備えたパフォーマンスアーティスト育成学園です。無料体験レッスンもございます。

3. ヘルシー＆チャーミースクール

京阪本線「枚方公園駅」より徒歩1分。Jazzダンス、タップダンス、HIP-HOPなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもございます。

4. studio PYGMY

京阪交野線「宮之阪駅」より徒歩約1分、京阪本線・交野線「枚方市駅」より徒歩約8分の場所です。フリースタイルやKPOPダンスを受講できます。体験レッスンもございます。

5. ALEGRIA DANCE ACADEMY

京阪バス交野市駅行・JR津田駅行「高田」下車よりすぐ。車での来場はできません。運動神経を鍛え、誰にも負けないテクニックを習得し、仲間と共にダンスを楽しもう！無料体験レッスンもございます。

6. セイハダンスアカデミー くずはモール教室

京阪本線「樟葉駅」より徒歩4分。専用駐車場もございます。フリースタイル、Jazz、HIP-HOPなど様々なジャンルを受講できます。見学、無料体験レッスンもございます。

ダンスを習っていると必ず何かしらの壁にぶつかります。今回はダンスを習っていて陥りがちなポイントとその克服方法を解説！今ダンスで苦手なことがあって悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

身体を大きく動かして踊るダンスは見た目のかっこよさはもちろん、ストレス発散や運動不足解消にも効果があります。しかしダンスを本気ですればするほど、うまくいかなくなって壁にぶつかってしまうこともあるでしょう。

そこで今回はダンスを習っている人が陥りやすいポイントと、その克服方法を紹介していきます。まさに今スランプに陥っているという人も、まだ習い始めたばかりという人もぜひ参考にしてみてください。

ダンスが苦手な人が陥りやすいポイントと克服方法

ではさっそくダンスを習っている人が陥りやすいポイントと、それぞれの克服方法を紹介していきます。

リズム感がない

ダンスにおいてリズム感は最も大切な要素の1つです。リズム感がなく踊ってしまうと、動きが体操のように見えてしまい、かっこよく魅せることができません。とくに初心者のうちはリズム感がないことで振り付けから遅れてしまうこともあるでしょう。

リズム感は最初からある人・ない人と個人差がありますが、リズムトレーニングをすることで身につけることができます。まずは日頃から音楽を聞いて、ビートに乗る練習をしましょう。

外出時に音楽を聴く習慣をつけるだけでも、リズム感は変わってきます。自宅でアップやダウンの練習をしたり、手拍子でリズムを取る練習もおすすめです。リズム感は練習次第で必ず養われていきますから、諦めずに練習を続けましょう。

大きく動くことができない

身体を大きく使って動くことができないのは、身体が動きに対応できていないことが原因です。大きく動こうとしたらバランスを失ってしまったり振り付けに遅れてしまったりするため、どうしても動きが小さくなってしまうことがあります。

大きく動くことができない場合は、まず体幹を鍛えてください。体幹はインナーマッスルとも呼ばれますが、体のバランスを保つダンスには欠かせない筋肉です。体幹がしっかりあれば大きく動いても身体がブレにくくなります。またアイソレーションをしっかり練習して、体の可動域を増やすことも大切です。

可動域が増えれば手や脚もより大きく動かすことができます。アイソレーションはダンスの基礎練習の1つです。地味な練習に感じるかもしれませんが、上達してからも必ず必要になる動きなので練習するようにしましょう。

動きがシャープにならない

インストラクターと同じように踊っているのに、動きがぼんやり見えてしまってシャープに動けないと悩んでいるダンサーも多いです。動きがシャープにならないのは、ダンスに必要な筋肉が十分に鍛えられておらず、動きが一定になってしまうことが原因として考えられます。

ダンスは同じカウントでも緩急をつけて踊ることで踊りにインパクトが出るので、シャープに踊るところと止めるところ、ゆっくり踊るところなど使い分けが必要になってきます。

動きがシャープにならない人はまずインナーマッスルを鍛えましょう。インナーマッスルは見た目にはわからない筋肉ですが、ダンスを踊るうえではとても大切です。また腕や下半身の筋肉をつけることで、踊りの緩急がつけやすくなります。

それからダンスを踊るのに十分な体力がないことも原因として考えられます。ハードなダンスは1曲踊るだけでもかなりの体力を使います。ダンスの途中で体力が切れると動きが鈍くなってしまいますから、1曲踊り切れるくらいの体力は普段からつけておきましょう。

テクニックがうまくできない

ダンスにはジャンルごとにさまざまなテクニックがあります。ヒップホップにはたくさんのステップがありますし、アクロバットなテクニックやブレイクダンスのテクニックを身に付けたいという人もいるでしょう。

テクニックは練習を重ねれば重ねるほどできるようになってきますが、なかなかうまくできないのであれば基本に戻ってみることが大切です。テクニックができないという壁にぶつかってしまう人の多くは、基本よりも自分がやりやすい方法でテクニックに挑戦しているパターンが多いです。

やりやすい方法は人それぞれあるのですが、基本を理解していないと体の使い方が間違っているので、見た目は同じように見えてもうまくこなすことができません。まずは基本に忠実に練習して、そのうえで自分なりのアレンジを加えていきましょう。

振り付けをいつも間違ってしまう

振り付けがなかなか覚えられず、いつも間違ってしまうことでダンスに苦手意識を持つ人も多いです。ダンスの振り付けを覚えるのが得意な人・得意ではない人というのはプロのダンサーでも分かれます。

得意ではない人がしっかり振り付けを覚えるためには、反復練習しかありません。ダンスは頭で考えると間違ってしまうので、音に無意識に身体が反応するくらい反復練習を繰り返しましょう。

反復練習は毎回フルアウトで踊っていると疲れてしまいますから、マークと言って身体を軽く動かしながら覚えるのもおすすめです。マークだけで練習していると身体を大きく動かせないのでフルアウトの練習も必要になりますが、うまく組み合わせて振り付けをしっかり身体に叩き込むようにしましょう。

何も考えなくても踊れるくらい反復練習をすれば、振り付けを間違ってしまうことも防げます。

ポーズでしっかり止まれない

ポーズでしっかり止まれずブレてしまうと、それまでのダンスがかっこよくキマっていても残念な印象になってしまいます。ダンスの最後はもちろん、ダンスの振り付けでポーズするところがあれば、そこはしっかり止まれるようにしたいものです。

ポーズがしっかり止まれない人は、インナーマッスルを鍛えましょう。筋力が不足しているから動きの途中にしっかり止まることができないのです。インナーマッスルはプランクやニートゥーエルボーと言ったトレーニングで鍛えることができます。

ダンスは苦手を克服することが醍醐味

ダンスをしていて苦手なことを見つけると、ダンスをするのが嫌になってしまう人もいるかもしれません。ただ苦手なことにぶつかってしまうのは、プロのダンサーでもあります。

しかしその苦手を克服すればできることが増え、踊りこなせるダンスの幅も広がってくので今よりもっとダンスが楽しめるようになるんです。苦手を克服することはダンスの醍醐味の1つです。諦めずに練習やトレーニングを重ねることで、もっとダンスが好きになっていくでしょう。

キッズダンスは今習い事でとても人気がありますが、子どもにダンスを習わせるなら親が心掛けておきたいポイントがいくつかあります。本記事では親が気をつけたいポイントや見学のメリット・デメリットを解説！これからお子さんにダンスを習わせる予定の方はぜひ参考にしてください。

子どもの習い事として人気のあるダンスですが、子どもにダンスを習わせるときは親が心掛けておきたいこともいくつかあります。お子さんが楽しくダンスを続けるためにも、親が注意しておきたいポイントを知っておくことは大切です。

今回は、お子さんにダンスを習わせるときに親が心掛けるべき注意点と、ダンスレッスンを見学するメリット・デメリットをご紹介します。ダンスを習わせるときには一度チェックしておいてください。

子どもにダンスを習わせる親が心掛けるべきこと

子どもにダンスを習わせるとき、親が心掛けるべきことを5つご紹介します。

1. ダンスの技術面を指摘しない

お子さんがダンスをしている姿を見ていると「ここはこうすればいいのにな」と思うところも出てくるはずです。ただ親がお子さんに対して技術的な面を指摘するのはいいこととは言えません。お子さんはレッスンでインストラクターから習ったことを自分なりに噛み砕いて踊っています。そこで親が指摘すると「先生はこう言っていたのに」と矛盾を感じて混乱してしまうでしょう。

パパやママがダンスを踊れるなら指摘が間違っていないこともあるのですが、間違った指摘をしてしまうと今度はインストラクターの指示を聞けなくなってしまいます。練習への取り組み方や態度を指摘することはあっても、技術面に関してはインストラクターに任せた方がいいでしょう。

2. ほかの親ともできるだけ交流を持つ

ダンスレッスンに行くとほかのお子さんの親もたくさんいます。親同士の交流を面倒に感じてしまう方もいるかもしれませんが、大人数で一緒にパフォーマンスするダンスでは親同士の交流も欠かせません。

一緒に自主練をしたり、発表会やイベントのときに情報交換ができたりと、親同士がつながっている事でお子さんがより楽しんでダンスを踊る環境を作ることができます。

またダンススクールで仲良くなった友達とは、学校の友達と同じように遊ぶ機会も増えて行くでしょう。そうしたときに親同士が交流があると安心です。

3. ほかの子どもと比べない

お子さんが踊っている姿を見ていると、ほかのダンスが上手なお子さんが目に入ることもあります。そんなときに「◯◯ちゃんは上手にできてたよ」などとお子さんを比べてしまうのは絶対にNGです。

真剣になればなるほど、ほかのお子さんの上達具合も気になるかもしれませんが、お子さんもお子さんなりの努力をしています。できているところを見つけて、プラスの方向に伸ばしてあげるように心掛けましょう。

4. うまくできたところはしっかり褒める

ダンスレッスンに行った後や発表会・イベントに出演した後は、できたところをしっかり褒めてあげるのがポイントです。できなかったところが目についてしまうこともあるかもしれませんが、子どもは頑張って踊ったことを褒められると、もっと頑張ろうという気持ちを持てます。

お子さんがもっと頑張ろうと思えるように、うまくできたところやいいところを見つけてあげてしっかり褒めましょう。

5. 自主練ができるように促す

ダンスはレッスンで習うだけでは上達しません。習ったことを自分なりに身につけて、次のレッスンでさらにステップアップしていくことが大切です。そのためには自主練が欠かせません。

自宅ではなかなか練習する習慣がつかないかもしれませんが、そんなときは親が自主練を促してあげましょう。自宅で踊れるスペースを作ってあげることも大切です。親が促すことで自主練が習慣になれば、お子さんのダンススキルがぐんと伸びるようになるでしょう。

ダンスレッスン中に親が見学するメリット・デメリット

お子さんがレッスンしている様子を毎回見学したいというパパ・ママもいるかもしれません。ただどのレッスンでも見学が可能なわけではなく、スタジオの中に親を入れないという方針のスタジオやインストラクターもいます。親が子どものレッスンを見学するメリット・デメリットを紹介します。

ダンスレッスンを見学するメリット

親がダンスレッスンを見学する最大のメリットは、すべての子どもに大人の視線が行くことです。インストラクターはレッスン中子どもに目を向けてはいますが、とくに未就学児のクラスなどで子どもたちがバラバラに動くと、1人で全員を見るのには限界があることがあります。

そんなときに親が見学していればすべての子どもに目が行き届くので、思わぬ怪我や事故を未然に防げるでしょう。

また未就学児ではダンス中にうまく踊れなかったり急に不安になったりして泣いてしまう子どももいます。そんなときに親がクラス内にいれば、子どもは親のところに行って落ち着いたらレッスンに戻ることができます。泣いてしまった子も親がいれば安心ですし、ほかの子もスムーズにレッスンを続けることができるでしょう。

どんな風にレッスンを受けているかも見学すれば見ることができるので、お子さんを褒めてあげたり、自宅での練習で克服しなければいけないポイントが理解できたりするのもメリットと言えます。

ダンスレッスンを見学するデメリット

ダンスレッスンを親が見学するデメリットは、レッスン中に子どもが親のことが気になってしまってレッスンに集中できないことです。また親に叱られると親の顔色を伺ってしまう子もいて、そうなってくるとインストラクターの話が耳に入りません。

泣いたときに親に甘えられるのはメリットなのですが、親がいて甘えることに慣れてしまうと、そのパターンがずっと続いてなかなか自分で踏ん張ることができません。親がレッスンを見学していたときはすぐに泣いていたのに、親がいなくなると泣かずに頑張れる子どもも多いです。

またインストラクターが親の顔色を伺ってしまって、レッスンがうまくいかないこともあります。親よりも若い年齢のインストラクターも多く、気を遣いすぎて指導が円滑にできないこともあるようです。

こういった理由からレッスン全体の見学を許可していないスタジオも多いです。ただ未就学児や小学校低学年のクラスの場合は、レッスンの最後に見学タイムを設けているところもあります。

ダンスは子どものストレスを発散させるためにぴったりの運動です。今回は子ども特有のストレスの原因や、ダンスが子どものストレス発散におすすめな5つの理由を紹介します。お子さんが抱えているストレスはダンスを通して発散させてあげましょう。

子どもも大人と同じように知らず知らずのうちにストレスを溜めて生活しています。そんな子どものストレス発散に効果があるのがダンスです。今回は子どものストレス発散にダンスが効果がある理由を解説します。お子さんが健やかに成長できるように、ダンスでストレスを発散させてあげましょう。

ダンスが子どものストレス発散におすすめな理由

子どもの抱えるストレスは、成長とともに変化していきます。小学校に入ると、今までとは違う環境や人間関係にストレスを抱えてしまう子が少なくありません。また高学年になると、周りと比較するようになり、周りの子ができているのに自分ができないということにストレスを感じるようになります。

こうした子どものストレスは、ダンスを通して発散することも可能です。以下で、ダンスが子どものストレス発散に効果がある理由を解説します。

1. 運動によるセロトニンやドーパミンの分泌

幸せホルモンと呼ばれるセロトニンややる気をもたらしてくれるドーパミンは、運動することで分泌が促されます。

セロトニンとドーパミンが幸福感をアップさせてくれることが研究によっても明らかになっていて、室内であっても激しく運動するダンスでは、セロトニンとドーパミンの分泌が促進されるのです。

運動のなかでもとくにリズミカルな動きがいいとされていますので、ダンスはうってつけです。この2つのホルモンの分泌が増えることで、ストレスは軽減されていきます。

2. ダンスを通して友達ができる

ダンススクールに通えば、幼稚園・保育園・小学校とは違うお友達ができます。もし今の環境になかなか馴染めず仲のいい友達が作れないとしても、ダンススクールに通えばそこには新たな人間関係がありますので、新しい自分の居場所を作ることができるでしょう。

ダンススクールでできる友達は、ダンスという共通点があり、同じ目標に向かって一緒に頑張っている仲間です。仲良くなるスピードも早いですし、お互いにいいライバルになって切磋琢磨していけます。

今普段の集団生活のなかで自分の居場所を見つけられていないお子さんでも、問題なく集団生活ができているお子さんでも、ダンススクールで出会う友達は今までとは違う友達です。子どもの頃はまだまだ人間関係の幅も狭いですが、今とは違った環境に身を置くことで、心の成長にも繋がっていくでしょう。

人との交流はストレス緩和に繋がります。声を掛け合ったり、お互いに褒めあったりする機会もあるので、孤独感や疎外感からくるストレスを感じにくくなるでしょう。

3. 上達することによって達成感が得られる

ダンスが上達してできなかったことができるようになると、達成感が感じられ、自己肯定感のアップに繋がります。ダンスは小さな目標から大きな目標まで、色々な目標を見つけられるので、一つひとつクリアするたびに大きな達成感を感じられるでしょう。

インストラクターも目標が作れるようにサポートしてくれますが、パパやママが目標を作って達成できるように促してあげるとより効果があります。また人前でダンスを踊って褒められることも自己肯定感をアップに繋がります。

ダンスを習っていると発表会やイベントに出演する機会があるので、褒められる機会も増えていくでしょう。こうして自己肯定感が高まると、自信に繋がり劣等感を感じにくくなりますので、ストレスも軽減されていきます。

4. 感情表現がうまくできるようになる

ダンスは身体で音楽の雰囲気や歌詞の意味を表現するものです。ダンスを習っていると表現力が高まります。喜怒哀楽もダンスに乗せて表現するようになり、感情を表現する方法を自然と身につけていくことができるのです。

今は感情表現が苦手なお子さんでも、ダンスを踊った高揚感でその感情を言葉にできるようになります。踊った後はどんな気持ちだったかなど感想を聞いてあげるのもいいかもしれません。感情表現ができることで、ストレス軽減につながります。

5. ストレスに強いメンタルが育つ

人前でダンスを踊るということは楽しみもありますが、同時に緊張状態を感じることもあります。普段は楽しめている子でも習ったばかりのダンスをレッスンでみんなの前で踊ることには緊張するものですし、発表会やイベントで大勢の人の前に立つのは多かれ少なかれ緊張するものです。

この緊張感自体は心地いいものではありませんが、踊った後は高揚感を感じることができます。そのため緊張というストレスを抱えても、ダンスを踊ることでそれが発散されることを無意識のうちに感じられるのです。

不快に思うストレスがあっても発散できるということを知って繰り返していくことで、ストレスに強いメンタルを育てることができます。

身体を激しく動かすダンスに怪我はつきものです。ただなかには普段から予防しておくことで避けることができる怪我もあります。そこで今回はダンサーに多い怪我の種類や応急処置の方法、怪我を予防するための4つの方法を紹介します。

ダンスは身体を激しく動かすため、思わぬ怪我をしてしまうことも珍しくありません。

今回は、ダンス中におきやすい怪我の種類や応急手当ての方法、ダンス中に怪我してしまうのを避ける方法を紹介します。怪我をするとしばらく踊れなくなってしまうため、日頃からできる予防をしておきましょう。

ダンス中に起きやすい怪我の種類とは

まずはダンサーがしてしまいやすい怪我を紹介していきます。

1．ハンマートゥ

ハンマートゥは足の指の第一関節が「く」のように曲がって変形しまう症状のことです。つま先に圧をかけすぎるとハンマートゥになりやすく、靴のサイズが合っていなかったり、筋肉のバランスが悪かったりすることが原因になることがあります。

ダンスを始めてすぐにハンマートゥになる人は多くありませんが、ダンス歴が長いとなりやすい症状です。形が変形してしまうだけではなく、足指の関節が腫れたり皮膚が硬化してしまうこともあります。

2．関節炎

関節炎にはさまざまな種類がありますが、ダンサーが起こしやすい関節炎は骨関節炎など関節の変形によって起こる怪我です。これは関節を酷使しすぎたり伸ばしすぎたりしたことが原因で起こります。

3．かすり傷

ダンサーが一番起こしやすい怪我がかすり傷です。ダンスのジャンルによっては裸足で踊ることもありますし、フロアに滑り込む動きをするときにかすり傷ができてしまうことがあります。

たかがかすり傷と気にしない方も多いですが、摩擦で皮膚がめくれるとやけどと同じような痛みを感じることもあります。

4．骨端炎

骨端炎は、成長期の子供にある骨端軟骨が傷ついてしまう怪我のことです。骨端軟骨は10〜15歳くらいの子供にある軟骨で、大人になるとこの軟骨が閉じるので骨端炎になる心配はありません。ジャンプやターンといったダンスに多い動きをすることでかかとの骨端軟骨に負荷がかかり、骨端炎になってしまいます。体重をかけるだけで激痛が走るほどの痛みを感じることもあります。

5．打撲

打撲は体の軟部組織が損傷を受ける怪我で、見た目や骨には影響しません。特にジャンプなどアクロバティックな動きをするダンサーに多い怪我です。

ジャンプから着地するとき、人の脚には体重の4倍もの負荷がかかっています。負荷をかけないようにする着地の方法もありますが、うまく着地できずにジャンプを繰り返しすぎると打撲の症状が出てしまうことがあるのです。

6．膝蓋軟骨軟化症

多くのステップを踏んだりジャンプを繰り返すダンスは、膝にかなりの負担がかかります。それにもかかわらず何もケアをしていなければ、膝にダメージがかかりすぎて膝蓋軟骨軟化症を起こしてしまうことがあるのです。膝蓋軟骨軟化症はダンサーズニーと呼ばれることもあるほど、ダンサーに多い怪我となっています。

ダンス中に怪我をしてしまったときの応急手当

ダンス中に怪我をしてしまったときは、すぐに踊るのをやめて幹部を冷やすのが最善の応急処置です。もちろん怪我の種類によっても応急処置は異なりますが、無理に動かさないようにしましょう。

できれば圧迫して、痛みがある部分を心臓よりも高く上げることをおすすめします。何が原因かは病院で診てもらわなければわからないので、できるだけ早く病院で検査してもらうようにしてください。

怪我というほどではないけれど違和感を感じるという人もいるかもしれません。「これくらいなら大丈夫かな」と踊り続けていると大きな怪我を引き起こしてしまい、しばらく踊れなくなってしまう可能性もあります。違和感を感じたら早めに病院に行くようにしましょう。

かすり傷の場合はそのまま放置したり、絆創膏を貼ったりする人がいますが、きちんと消毒をすることが大切です。きちんと消毒したあとに絆創膏を貼るようにしましょう。

ダンス中の怪我を防ぐ4つの予防法

予防していても怪我をしてしまうことはありますが、対策をしておけば防げる怪我もあります。

1．ストレッチをしっかりする

ダンスで関節を痛めてしまうのは、身体の柔軟性が不足していることが多いです。ダンスをする前にはストレッチをしていると思いますが、ダンス前にストレッチをするだけではなく、日頃からストレッチをして柔軟性を高めておかなければなりません。

2．筋肉をつける

筋力が不足していることで身体がバランスを取れず、怪我を起こしてしまうことがあります。かっこよく衣装を着こなして踊りたいという人は見た目の筋肉であるアウターマッスルを意識しがちですが、怪我をしないためにはインナーマッスルを鍛えましょう。

3．身体の正しい使い方を身につける

ダンスの技やジャンプなどはそれぞれ正しい体の使い方があります。自己流でやって見た目が同じでも、正しく身体を支えていなければ怪我の原因になってしまうのです。基礎をしっかり学んで、身体を正しく使いながら踊れるようにしましょう。

4．自分の足にあった靴を履く

ダンスを踊っていると足への負荷がかなりかかります。靴を履いて踊るジャンルなら、必ず自分の足にフィットした靴を履くようにしましょう。同じサイズでもメーカーによってフィット感が変わってくるので、実際に履いて靴を選ぶようにしてください。

インソールにクッション性があり衝撃を吸収してくれるものだと、より怪我を防止できます。また裸足で踊るジャンルの場合はスキンシューズを使うのもおすすめです。

大阪府松原市のダンススクール

大阪府松原市にあるダンススクールを3箇所ご紹介します。近くお住まいの方でダンスに興味がある、これから始めたいという方は是非教室選びの参考にしてみてください。

1. STUDIO WORLD

近鉄南大阪線「河内松原駅」から徒歩0分の場所です。Jazz、HIP-HOPなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもございます。

2. Brave×Beat

近鉄南大阪線「河内松原駅」北西出口より徒歩約７分の場所です。お車でお越しの際は近隣コインパーキングをご利用ください。Jazz、HIP-HOP、Popなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもございます。

3. Dance Style

「河内松原駅」より徒歩9分、または「東高見の里」バス停からすぐの場所です。HIP-HOP、KPOPなど様々なジャンルを受講できます。フラダンス教室や、ヨガ教室もあります。体験レッスンもございます。

大阪府東大阪市のダンススクール

大阪府東大阪市にあるダンススクールを11箇所ご紹介します。近くお住まいの方でダンスに興味がある、これから始めたいという方は是非教室選びの参考にしてみてください。

1. DANCE STUDIO DAISY 布施店

近鉄「布施駅」より南東へ徒歩2分、または地下鉄千日前線「小路駅」より北東へ徒歩15分の場所です。HIP-HOP、Waack、Jazzなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもできます。

2. DANCE STUDIO DAISY 八戸ノ里店

近鉄奈良線「八戸ノ里駅」より南西へ徒歩1分の場所です。HIP-HOP、Waack、Jazzなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもできます。

3. HAPPYTIME DANCE STUDIO

近鉄奈良線「小阪駅」から徒歩30秒の場所です。各クラスには、豊富なジャンルとそれぞれのスタイルで活躍する人気講師が親切に指導しています。初心者の方からプロを目指す方まで、年齢とレベルでクラス分けしているので、ご自分に合ったクラスを選びやすいです。無料体験レッスンもございます。

4. AccoLade DANCE STUDIO

近鉄けいはんな線「吉田駅」より徒歩9分の場所です。スタジオ近くにコインパーキングがあります。Jazz、Lock、HIP-HOP、JazzHIP-HOPを受講できます。無料体験レッスンもございます。

5. Dance Studio INK

近鉄奈良線・近鉄大阪線「布施駅」より徒歩6分の場所です。JazzHIP-HOP、Krumpなど様々なジャンルを受講できます。無料体験レッスンもございます。

6. GHP DANCE STUDIO

近鉄「布施駅」より徒歩6分​、地下鉄「小路駅」より徒歩7分の場所です。HIPHOP、GIRLS HIPHOP、JAZZを受講できます。

7.　 Matsuoka Dance Company　布施教室

近鉄「布施駅」下車すぐの場所です。Jazzとバレエを学べます。一ヶ月間無料体験レッスン受講できます

8. studio MASTERS

近鉄奈良線「東花園駅」より徒歩3分の場所です。HIP-HOP、House、poppingなど様々なジャンルを受講できます。体験レッスンもございます。

9. 1st.Dance School

近鉄けいはんな線「新石切駅」下車北北東へ約1キロ。または近鉄バス「南日下」下車すぐの場所です。Jazzを学べるスタジオです。見学、体験無料です。

10. TIPNESS KIDS　布施店

近鉄奈良線・近鉄大阪線「布施駅」より徒歩5分、専用駐輪場あります（自転車150台、バイク8台）。いろいろなジャンルのダンスを取り入れながら、楽しく踊って音感・リズム感を養える！見学、体験できます。

11. コナミスポーツ 新石切

近鉄けいはんな線「新石切駅」下車1番出口より出て徒歩10分の場所です。無料駐車場あります。ダンスの踊る楽しさ。表現する楽しさをステップアップ式でレッスンいたします。見学、体験もできます。

大阪府摂津市のダンススクール

大阪府摂津市にあるダンススクールを4箇所ご紹介します。近くお住まいの方でダンスに興味がある、これから始めたいという方は是非教室選びの参考にしてみてください。

1. Body Art Dance Studio

JR東海道線「千里丘駅」よりすぐ、または阪急京都線「摂津市駅」より徒歩10分の場所です。お車は周辺のコインパーキングにご駐車下さい。レッスンレベルは全クラス初心者を対象にしており、現役のプロダンサーが基礎から丁寧にしっかり指導しております。JazzとHIP-HOPを学べます。

2.Street Dance Club RIZE

ストリートダンスクラブ「ライズ」は摂津市を拠点にダンスレッスンを展開しています。無料体験レッスンもございます。

3. SSKキッズダンススクール

吹田摂津市36系統「鳥飼五久」バス停より徒歩5分の場所です。キッズクラスとジュニアクラスがあります。無料体験レッスンもございます。

4. Happy Family Group

東海道・山陽本線「千里丘駅」より徒歩4分の場所です。子供から大人まで幅広い世代がレッスンしています。主にJazzダンスを学べます。